Besser trainieren. Klüger essen.

Dein All-in-one-
Fitnessbegleiter.

Tande hilft dir, bessere Gewohnheiten aufzubauen – mit personalisierten Workouts, einfachem Ernährungstracking und SI-gestützten Tipps, damit du deine Ziele schneller erreichst.

Trainiere
Smarter
Iss
Gesünder
Sei
Ein besseres Du
Die Fitness-App Tande auf zwei Smartphones

Mehr als nur
Workouts.↙

Personalisierte Workouts

Trainingspläne, die sich an deine Ziele und deinen Alltag anpassen.

Einfaches Ernährungstracking

Erfasse Mahlzeiten in Sekunden und erhalte smarte Empfehlungen.

Verfolge deinen Fortschritt

Sieh echte Ergebnisse und bleib motiviert.

SI-gestützte Tipps

Erhalte persönliche Einblicke, um mehr zu leisten und dich besser zu fühlen.

Einfache Schritte. Echte Ergebnisse.

So funktioniert’s

Starte in wenigen Minuten und übernimm die Kontrolle über deine Fitnessreise.

  1. 1

    Profil erstellen

    Erzähl uns von deinen Zielen, deiner Erfahrung und deinem Lebensstil.

  2. 2

    Plan erhalten

    Bekomme einen personalisierten, SI-gestützten Trainings- und Ernährungsplan.

  3. 3

    Trainieren, essen, besser werden

    Folge deinem Plan, verfolge deinen Fortschritt und werde die beste Version von dir.

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Tande-Screens mit personalisiertem Training und Ernährung
Sportler bei einer konzentrierten Pause im Fitnessstudio

Disziplin heute.
Stärker morgen.

Mehr als eine App.

Ein gesünderes,
glücklicheres Du.

Tande ist für das echte Leben gemacht. Ob du Muskeln aufbauen, Fett verlieren, dich besser ernähren oder einfach mehr Energie haben willst – wir helfen dir, dranzubleiben und Ergebnisse zu sehen.

  • ✓Entwickelt von Fitness- und Ernährungsexperten
  • ✓Auf deine Ziele zugeschnitten
  • ✓Einfach und leicht zu bedienen
  • ✓Für jedes Fitnesslevel

Gut zu wissen.

Häufige Fragen

Wann erscheint Tande?

Wir legen gerade letzte Hand an die App. Trag dich in die Warteliste ein und wir melden uns, sobald Tande im App Store und bei Google Play verfügbar ist.

Auf welchen Geräten läuft Tande?

Tande kommt für iPhone (iOS) und Android – du kannst die App also mit jedem Smartphone nutzen.

Ist Tande für Anfänger geeignet?

Ja. Tande ist für jedes Fitnesslevel gemacht – dein Plan basiert auf deinen Zielen, deiner Erfahrung und deinem Alltag und passt sich deinem Fortschritt an.

Was bedeutet SI-gestützte Begleitung?

Tande nutzt deine Ziele, Workouts und erfassten Mahlzeiten, um deinen Plan zu personalisieren und dir Tipps für besseres Training und bessere Ernährung zu geben.

Was ist das Early-Adopter-Angebot?

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